アスパラガスの宗田節ぷらすチーズ焼き
旬の甘みと香りを楽しむシンプルな一品
材料２人分
アスパラガス
８本
宗田節ぷらす
小さじ１
オリーブオイル
大さじ１
とろけるチーズ
３０ｇ
１
アスパラガスは根元の固い部分をピーラーでむく
２
耐熱皿にアスパラガスが重ならないように並べたらオリーブオイル、宗田節ぷらすを全体にかける
３
とろけるチーズを穂先より下にかけたら１０００Ｗのトースターで８～１０分焼いたら完成
コツ・ポイント
アスパラガスが長い場合は半分に切ってください
トースターの時間はアスパラガスの太さによって調整してください