レシピ集

ブロッコリーの宗田だし浸し

ブロッコリーの宗田だし浸し

ブロッコリーの甘み引き立つ宗田だしの力

材料

250cc
ブロッコリー
1株
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
宗田節【うす削り】
適量

基本の宗田だしに醤油、みりんを加えて一煮立ちさせる

ブロッコリーは小房に分け、茎は表面の固いところを除いて食べやすい大きさに切る

ブロッコリーをよく洗って水気をしっかり切る

鍋を中火にかけ、ブロッコリーを入れて3分ほど湯がいて火を止める

冷ましてだしにしっかり浸したら、再度温めて器に盛り、宗田節【うす削り】をかけたら完成

コツ・ポイント

ブロッコリーはお好みの固さに湯がいてください
仕上げの宗田節【うす削り】は宗田節ぷらすにしても美味しいです